Cara Ampuh Menghilangkan Rasa Bosan, Jenuh dan Boring

Cara ampuh menghilangkan dan mengatasi rasa bosan, jenuh dan boring – Hidup memang penuh sejuta rasa, itulah ungkapan yang paling cocok kita gambarkan pada kehidupan ini. Menjalani kehidupan ini memang sungguh indah, kita bisa merasakan apa saja yang ada disekitar kita, kita bisa melangkah sesuka hati kita, kita bisa melakukan apa saja yang kita suka.

Namun karena tuntutan kehidupan yang semakin mendesak terkadang membuat kita merasa seperti dikendalikan oleh kehidupan ini, padahal seharusnya kan kita yang mengendalikan, tetapi kenapa terkadang kita tanpa sadar dengan sendirinya berjalan mengikuti arus kehidupan ini, tanpa kita sadari kita telah kehilangan begitu banyak momen yang terlewatkan.

Maka dari itulah sering sekali didalam hidup ini kita merasa bosan, jenuh dan boring, mood menurun dan gairah hidup terasa berkurang dalam melakukan aktifitas, dan anehnya terkadang rasa rasa bosan, jenuh dan boring itu datang secara tiba-tiba tanpa kita sadari.

Sebenarnya penyebab rasa bosan, jenuh dan boring ada banyak sekali karena pada dasarnya rasa bosan, jenuh dan boring memang sudah menjadi suatu penyakit umum yang menyerang manusia.

Misalnya saja jenuh dengan pekerjaan, jenuh dengan sekolah, bosan dengan pasangan, pacar, kekasih, istri, boring mengantri di tempat umum, bosan menunggu seseorang dan masih banyak lainnya.

Pada umumnya rasa bosan, jenuh dan boring tersebut sering timbul karena kita terlalu menoton menjalani hidup ini, maksudnya begini kita terlalu fokus dengan satu hal, melakukan aktifitas yang selalu sama setiap harinya, melihat orang yang itu-itu saja setiap harinya, bahkan bisa diperparah lagi bila anda sama sekali tidak menikmati aktifitas yang sedang anda jalani.

Intinya rasa bosan, jenuh dan boring timbul karena tidak ada suasana, pengalaman atau kegiatan baru yang kita rasakan, semua serba diulang-ulang dan itu-itu saja.

Rasa bosan, jenuh dan boring juga sebanarnya sangat merugikan sekali karena membuat kita lesu, stress dan tidak bersemangat dalam menjalani hidup, tentu ini semua akan berdampak pada produktifitas kerja anda bukan, dan ini semua merupakan penyebab seseorang menjadi malas, malas kerja, malas sekolah, malas kuliah dan melas menjalani segala aktifitas sehari-hari.

Untuk itulah kita harus membuang rasa bosan, jenuh dan boring ini jauh-jauh dari hidup kita, agar kita merasa hidup kembali, kembali bergairah menjalani aktifitas, dan meningkatkan mood kita.

Lalu bagaimana cara menghilangkan rasa bosan, jenuh dan boring jika anda sedang mengalaminya sekarang ini, baiklah untuk membantu teman-teman semua agar terlepas dari rasa jenuh boring dan bosan, akan saya bagikan tips cara menghilangkan dan mengatasi rasa bosan, jenuh dan boring paling ampuh.

Cara ampuh menghilangkan rasa bosan, jenuh dan boring

1. Ciptakan suasana baru

Sebenarnya yang paling kita butuhkan untuk menghilangkan rasa bosan, jenuh dan boring adalah suasana baru, ajak orang-orang terdekat anda untuk mencipatkan suasana baru, atau anda bisa menciptakan suasana baru sendiri.

Misalnya saja bagi anda yang seorang pekerja jika anda pergi ke kerja menggunakan mobil atau sepeda motor anda bisa menggantinya dengan naik sepada atau jalan kaki, merubah suasana ruang kerja kantor dengan desain dan warna dinding terbaru, memberi hiasan ruang kerja dan hal-hal baru lainnya.

Atau jika anda merasa bosan berada di dirumah anda bisa menciptakan atau mengajak seluruh penghuni rumah keluarga anda untuk menciptakan suasana baru, misalnya saja dengan merubah dekorasi rumah anda, merubah warna cat rumah anda, atau membuat acara keluarga bersama lalu undang kerabat, sahabat dan tetangga anda untuk ikut memeriahkannya.

2. Ciptakan hobi dan kegiatan baru yang mengasyikan

Rasa bosan, jenuh dan boring merupakan penyakit yang timbul dari psikis manusia jika terlalu lama terpendam tentu ini sangat membebani anda bukan, oleh sebab itu cobalah untuk membuat rileks pikiran anda dan buatlah hati anda bahagia, misalnya saja dengan melakukan kegiatan yang mengasyikkan disela-sela aktifitas sehari-hari anda, contohnya bermain game, dengerin musik, bercanda tawa dengan teman kerja, teman kuliah atau teman sekolah.

Atau jika anda mempunyai waktu luang sedikit panjang disela-sela aktifitas anda bisa menyalurkannya ke hobi anda, misalnya saja berolahraga bermain futsal, volly atau sepak bola bareng teman-teman.

Dengan begitu niscaya rasa bosan itu pun sekejap akan hilang dan teratasi, jika rasa bosan kembali lagi anda bisa mencoba kembali cara ini namun dengan variasi kegiatan yang lainnya.

3. Liburan

Kalau memang anda sudah merasa bosan, jenuh dan boring tingkat tinggi mungkin sudah saatnya anda mengambil cuti lalu berlibur, berlibur ini merupakan cara mengatasi rasa bosan, jenuh dan boring paling ampuh sekali, karena dengan berlibur kita 100 % fokus bertujuan untuk bersenang-senang dan meninggalkan semua urusan kegiatan sehari-hari yang membuat kita merasa bosan, jenuh dan boring tingkat tinggi.

Anda bisa berlibur ke pantai, kegunung atau kekampung halaman bertemu dengan sanak saudara yang telah lama anda tinggalkan, dengan begitu mood dan pikiran anda bisa menjadi fresh, sehingga anda bisa siap untuk menjalani kegiatan sehari-hari anda dengan penuh semangat baru.

Ingat ya teman, intinya disini dalam menghilangkan atau mengatasi rasa bosan, jenuh dan boring adalah dengan melakukan sesuatu yang baru ( kegiatan, cara, metode, objek ) dalam kehidupan kita dan dengan variasi yang berbeda-beda sehingga kita hidup tidak terlalu monoton dan melakukan hal yang itu-itu saja.

Berilah sentuhan warna baru dalam hidup anda, agar kehidupan anda menjadi fresh dan bersemangat kembali. 🙂