Manfaat dan Khasiat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan

Kandungan manfaat dan khasiat buah mengkudu untuk kesehatan dan obat alami – Mengkudu dengan nama latin Morinda citrifolia adalah tanaman asli dari asia tenggara, di beberapa daerah di Indonesia mengkudu disebut dengan nama yang berbeda-beda misalnya di bali disebut ( tibah ), sunda ( cengkudu ), jawa ( kemudu, kudu, pace, bentis ), aceh ( keumeudee ), madura ( kodhuk ) dan lain-lain.

Tanaman mengkudu memiliki buah berwarna hijau muda dan akan berwarna hijau kekuning-kuningan jika buahnya sudah tua. Mengkudu memiliki buah dengan bau yang tidak sedap dan rasa yang masam sepat sehingga tidak menarik sekali untuk dikonsumsi tetapi jangan salah buah mengkudu ini ternyata memiliki banyak sekali kandungan gizi baik dan manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Sedikit tips dari klikenter.com bagi anda yang mungkin terganggu dengan bau dan rasa mengkudu yang tidak sedap, untuk mengkonsumsinya anda bisa memakan buah mengkudu secara langsung atau dengan cara membuat minuman jus mengkudu dengan menambahkan sedikit gula atau madu untuk mengakalinya, sehingga rasa mengkudu yang sedikit tidak sedap tadi akan berkolaborasi dengan rasa manis gula atau madu tersebut.

kandungan gizi dan manfaat mengkudu

Lalu apa saja kandungan gizi, kandungan manfaat dan khasiat buah mengkudu untuk kesehatan dan obat alami, mari kita simak penjelasannya dibawah ini.

Kandungan, Manfaat dan Khasiat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan

1. Mengkudu memiliki zat nutrisi lengkap untuk tubuh

Secara keseluruhan mengkudu merupakan buah makanan bergizi lengkap. Zat nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti protein, viamin, dan mineral penting, tersedia dalam jumlah cukup pada buah dan daun mengkudu. Selenium, salah satu mineral yang terdapat pada mengkudu merupakan antioksidan yang hebat. Berbagai jenis senyawa yang terkandung dalam mengkudu : xeronine, plant sterois,alizarin, lycine, sosium, caprylic acid, arginine, proxeronine, antra quinines, trace elemens, phenylalanine, magnesium, dll.

2. Mempercepat metabolisme tubuh

Buah mengkudu banyak mengandung Xeronine dan Proxeronine. Salah satu alkaloid penting yang terdapt di dalam buah mengkudu adalah xeronine. Buah mengkudu hanya mengandung sedikit xeronine, tapi banyak mengandung bahan pembentuk (precursor) xeronine alias proxeronine dalam jumlah besar. Proxeronine adalah sejenis asam nukleat seperti koloid-koloid lainnya. Xeronine diserap sel-sel tubuh untuk mengaktifkan protein-protein yang tidak aktif, mengatur struktur dan bentuk sel yang aktif.

3. Mempercepat pembentukan sel dan menyembuhkan luka

Buah mengkudu banyak mengandung zat terpenoid. Zat ini membantu dalam proses sintesis organic dan pemulihan sel-sel tubuh.

4. Mencegah dan mengobati kanker

Buah mengkudu banyak sekali mengandung senyawa aktif dan juga antioksidan yang tinggi sehingga sangat baik sekali untuk melawan sel kanker dan sel-sel abnormal lainnya.

5. Menyembuhkan infeksi

Buah mengkudu juga banyak mengandung zat anti bakteri.Zat-zat aktif yang terkandung dalam sari buah mengkudu itu dapat mematikan bakteri penyebab infeksi, seperti Pseudomonas aeruginosa, Protens morganii, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, dan Escherichia coli. Zat anti bakteri itu juga dapat mengontrol bakteri pathogen (mematikan) seperti Salmonella montivideo, S . scotmuelleri, S . typhi, dan Shigella dusenteriae, S . flexnerii, S . pradysenteriae, serta Staphylococcus aureus.

6. Menyembuhkan alergi dan peradangan

Buah mengkudu banyak mengandung senyawa scolopetin. Senyawa scolopetin adalah senyawa yang sangat efektif sebagi unsur anti peradangan dan anti-alergi.

Sekian artikel tentang kandungan manfaat dan khasiat buah mengkudu untuk kesehatan dan obat alami, semoga bermanfaat bagi kita semua.

Manfaat dan Khasiat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan | asepkanan | 4.5